3DALphaBC-Beschreibung

3DAlphaBC ist Ganzkörper-, Denk-, Informations-, Entspannungs-, Gesundheits-, Erlebnis- und Erinnerungs-Aktivierung durch Hand- und Ganzkörperbewegungen von Position zu Position und weitere Anwendungsfunktionen.

Ein riesiges Problem  wird gelöst. Die häufigsten Krankheiten stehen in Verbindung mit körperlichem und geistigen Bewegungsmangel.

Dieses Bild hat ein leeres Alt-Attribut. Der Dateiname ist Sterberisiko-Hochdruck-Bewegungsmangel-copy-1-1024x409.jpg

Die ersten Schritte, Bewegungen können für Anwendung und Bekanntmachung ganz einfach gemacht werden.

FUNKTION:

Handbewegungen verteilt über feste Körper-Bekleidungs-Positionen mit Erinnerungs- und Gesund-Verhaltens- Informations-Funktionen vorne, hinten, seitlich ergeben eine zeit- und ortsunabhängig gesunderhaltende Ganzkörper- und Kommunikations-Aktivierung und mit Buchstaben eine sprachmotivierte Erlebniswelt. Von ganz einfach ohne Zusatzaufgabe bis sportlich. Von sozial aktiv bis gesund  fortschrittlich.

Einfache Bewegungsmuster

Hilfreich zum gesund bleiben oder zum gesund werden:

Ein einfaches Beispiel für 3DAlphaBC-Bewegungsmuster= Arme abwechselnd vom Körper weg strecken und wieder zu Positionen am Körper hin bewegen. Zwischendurch frei am Körper vorbei schwingen. Die Knie leicht vor und zurück bewegen. Es kann dabei geklatscht werden, wodurch zusätzlich Aufmerksamkeit erregt wird. Ganz so, wie es sich am schönsten anfühlt. Position Oberschenkel vorne rechts, links; Position Bauch vorne rechts, links. Auch für draußen als Erkennungs- und Bekanntmachungsbewegungen geeignet.

Du kannst Dir auch eigene Reihenfolgen ausdenken und andere Positionen überlegen.

Und wenn mehrere ein mit 3DAlphaBC bedrucktes DinA4- oder DinA-3 Blatt, Plakat oder Banner zeigen oder hochhalten, kann die 3DAlphaBC-Klimaschutzbewegung noch besser bekannt gemacht werden.

MEDIZIN, Volkswirtschaft:

Das Bewegungs- und Sprach-System von 3DALphaBC ist das beste Spezial-Hilfs- und Heilmittel, das es zur Zeit gegen Bewegungsmangel-Folge-Erkrankungen gibt. Und diese verursachen jährlich mindestens 60 Mrd. €uro. Wirkungen gibt es durch einen aktivierten Körperkreislauf, Rückenmuskulatur, Fettverbrennung, geistige und soziale Aktivierung.

Die meisten allgemein bekannten und schweren Erkrankungen können durch Bewegungsmangel ausgelöst werden.

Die Gesundheitsprävention und das Rezept heißen 3DALphaBC.

Durch die sprachmotivierte und einfache Übungsweise ist 3DALphaBC orts- und zeitunabhängig einsatzbereit.

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