Bestmögliches Leben

durch bestmögliche körperlich geistige Gesundheit ist möglich.

Denn durch bestmögliche körperlich geistige Gesundheit gesunden auch viele Strukturen in unserem Umfeld.

3DAlphaBC Bewegung Komunikation und die neuen „3DAlphaBC“-Berufe für Gesundheit, Soziales, Kreativität, Natur, Kultur, Gesprächsrunden, … ermöglichen viel mehr Gesundheit und dadurch viel weniger Krankenkosten. Mehr Zeit und Geld für gutes Klima und gutes Leben.

Erste Hilfe: Weniger digitale Medien zulassen (Stimmung und Gedächtnis schwächende Inforamtionsüberflutung, ausschalten, weglegen)mit echten Menschen freundlich unaufgeregt sprechen, freundlich ruhig die Hand auf die Schulter legen, wenn erwünscht; frei im Raum sitzend, stehend, gehend einfache Bewegungen machen, Freude über Einfachheit und Dinge, die funktionieren und über vertrauensvoll konstruktive Gespräche, erkennen, was überlastet und distanzieren, pausieren, zusammen mit anderen die Gesundheit und die gute nachhaltige Kommunikation fördern …